广州美国月子中心好不好？ 家有美宝欢乐购物
广州美国月子中心好不好？妈妈们的待产生活是怎样的，家有美宝每周会去超市进行大采购，有时候也会带上妈妈们一起去，妈妈们也可以挑选自己喜欢吃的一些食物，水果、饮料、牛奶，都是24小时不间断供应的。
这不家有美宝的管家带妈妈们逛超市，陪着美妈们购物的同时也不忘给月子中心添上一些新鲜的水果，看看妈妈们都挑选了些什么吧，清凉可口的西瓜、香甜的草莓、又大又甜的油桃、蓝莓、香蕉等等，当然饮料和牛奶也是必不可少的。看来妈妈们这次收获不小啊，购物车是装得满满的。
对于孕妈妈而言，孕期里吃足够多的水果不仅对自身好，还能让孩子吸收到更多的维生素，虽然水果的种类那么多，但并不是每一种都适合妈妈的，妈妈们在选择水果上也要多加注意，当然我们月子中心选择的水果妈妈们都是可以放心食用的。
在怀孕早期，孕妈妈比较适合吃中性水果，刺激性不大，对人体有着很好的帮助。比较常见的中性水果有：香蕉、苹果、菠萝、葡萄等，孕妈妈们可以根据自己的喜欢的口味来选择。
进入孕中期之后，准妈妈们的胃口会比之前要好很多，身体更是需要更多营养和维生素。这个怀孕阶段里，准妈妈们可以选择富含维生素和叶酸的水果，像樱桃、奇异果、橙子等水果都是非常好的选择。
而已经处于孕晚期的准妈妈们，则可以多吃猕猴桃、橙子、梨子、葡萄等水果，这些水果味含有丰富的维生素，对身体是非常有益的。值得注意的是，选择水果的时候还要考虑到自身的体质，体质偏热的准妈妈应该少吃橘子，以免影响肤质。
广州美国月子中心好不好？像我们月子中心，牛奶这些都是24小时不间断供应的，但妈妈们什么时候喝牛奶最好呢？家有美宝小编建议早晚各一杯即可。早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。妈妈要注意的是不要空腹饮用牛奶，这样会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，营养不能充分吸收利用。最好的是妈妈吃一点早餐在饮用牛奶，保证营养的充分吸收。
